logo

Proč se vlas rozvíjí tak pomalu a co dělat - zeptali jsme se trichlóga

Cosmo Online
Krása
Žádné zprávy

Getty obrázky

1. Nedostatek železa

První a nejčastější příčinou pomalejšího růstu vlasů je anémie nebo nedostatek železa v těle. Nejprve posílám pacienty, aby zkontrolovali hladinu hemoglobinu, a pokud je nižší než normální, doporučuji přidávat do stravy tmavě zelenou zeleninu, maso, mořské plody a luštěniny. Pokud se pár týdnů po změně stravy situace nezlepšuje, měli byste uvažovat o užívání doplňků železa.

2. Nedostatek spánku

Hormon melatonin, který naše tělo produkuje pouze v úplné tmě a je obzvláště aktivní, když člověk spí, má přímý účinek na růst vlasů. Pokud spíte méně než 8 hodin denně, je to již problém a pokud je méně než 6 hodin - katastrofa. Pokud však neexistuje žádná cesta, doporučuji použít roztok melatoninu s koncentrací 0,0033% na pokožku hlavy před spaním. Účastnil jsem se klinických studií, které ukázaly, že tato léčba vedla ke zvýšení hustoty vlasů na čtvereční centimetr o 54,8% po 3 měsících a 58,1% po 6 měsících.

3. Příliš často stříháte špičky

Jsem unavený tím, že pacientům vysvětlím, že myšlenka, že jednou měsíčně musejí vypínat špičky, je dávno zastaralá. Připojme banální logiku: průměrné vlasy roste o 1-1,5 cm za měsíc, technicky při řezání špiček stylista odstraní 1-1,5 cm. Jaký druh růstu vlasů v tomto případě můžeme mluvit? Pokud nejsou vlasy vyčerpány zbarvením a termosetováním, stačí je stříhat jednou za 2-3 měsíce.

4. Udělali jste antibiotikum

Antibiotika poškozují střevní mikroflóru, která přímo ovlivňuje růst srsti, ačkoli toto spojení není pro neprofesionály zřejmé. Intestinální mikroflóra je naší ochrannou bariérou, která v důsledku užívání antibiotik dostává "otvory". Toxiny začínají pronikat do těla. S krví se dostanou do vlasových folikulů a zničí je. Zní to děsivě, ale ve skutečnosti je snadno ošetřeno: jakmile se mikroorganismy zotaví pomocí probiotik nebo přirozeně, situace se normalizuje. Obvykle to trvá asi měsíc.

5. Genetika

Maximální délka vlasu je stanovena geneticky. U většiny žen se toto číslo liší od 40 do 70 cm. Pokud jste narůstli kudrlinky na lopatky a pak se nic nestane, je docela možné, že to je limit, který vám byl dán přírodou. Dívky s vlasy až na kolena jsou radostné výjimky z pravidel, neměli byste se s nimi vyrovnat. Mimochodem, nedávno jsem viděl statistické údaje o přitažlivosti určité délky vlasů: nejatraktivnější se nazývá délka těsně pod rameny, tedy jen 30-40 centimetrů.

Toto je moje téma! Chci získat tipy na krásu a hacking.

Souhlasím s pravidly stránek

Děkuji.
Poslali jsme vám potvrzovací e-mail.

Co musíte udělat, abyste si vlasy zrychlila doma

Ženská krása je rájem pro mužský pohled a peklo je pro duše. Krásná může být nazývána jen dobře upravenou ženou a nemá to nic společného s přirozenými rysy obličeje, čarami rtů... Vybíráme, jaký účinek by měla zbytková chuť zanechat.

Vlasy jsou jedním z hlavních ukazatelů ženské krásy. Jsou to drahé dekorace, dávají zvláštnímu kouzlu a milosti poctivému sexu. Dlouhé, lesklé, husté vlasy jsou snem každého z nás. Naneštěstí má jen málo lidí s takovým talentem. Kromě toho postupně zabíjíme zdraví našich kudrlin, vystavujeme je tepelnému ošetření, vymýšlíme komplikovaný styl s použitím různých prostředků a materiálů. A často přinášíme situaci, že vlasy ztrácejí svou životně důležitou aktivitu. Stávají se suché, nudné, nevzhledné a také intenzivně spadnou a vůbec nevyrůstají.

Proces růstu je ovlivněn řadou vnějších a vnitřních faktorů:

  • nedostatek vitamínů;
  • špatné návyky;
  • stres;
  • nesprávná, špatná strava;
  • mechanické poškození;
  • nemoci různých druhů;
  • genetická predispozice (zřídka nalezená).

Proto začněte s přehledem svého životního stylu a stravy. A my odhalíme všechny tajemství péče o vlasy a růst, které vám pomohou být ještě atraktivnější a lepší.

Jak urychlit růst vlasů doma

  • Udělat pravidlo, jak řešit tipy, ne-li každý, pak alespoň jednou za dva měsíce. Ne oříznuté, dělené konce, vyvolávají více ztráty vlasů a nevypadají esteticky příjemné;
  • Proveďte masáž hlavy se speciální masér nebo za pomoci vyhřívaného oleje, který se musí otírat po celém povrchu pokožky hlavy. Jakýkoli zvlhčující, změkčující olej udělá (olivový, kokosový, jojobový...);
  • Jednou týdně použijte bílkoviny namísto masky na vlasy. Oddělte bílé od žloutků, jemně nasypte proteinovou hmotu a aplikujte na celou délku vlasů a kořenů po dobu 5-15 minut a důkladně opláchněte vodou. Pro krátké a střední vlasy je jeden protein dostatečný, po dlouhé, několik;
  • Chraňte vlasy správně! Není mokrý, ale mírně vysušený, jinak poškodíte vlasové folikuly. Použijte hřeben s velkými zuby, nejlépe dřevěný nebo jiný kvalitní materiál;
  • Jíte více proteinových potravin (maso, vejce, ryby, ovoce, zeleninu);
  • Používejte masky a vlasové kondicionéry. Vyživují vlasy potřebnými prvky a poskytují zdravý vzhled a lesk, stejně jako usnadňují nenáviděný proces žehlení všemi. Pro zvýšení efektu mohou přidat éterické oleje, které stimulují růst;
  • Odvar z brambor - skvělé oplachování vlasů. Stačí je umýt hlavou nebo je vypláchnout po umytí, jejich vlasy budou poslušná, hedvábná;
  • Umyjte si vlasy maximálně dvakrát až třikrát týdně. Pokud se mytí provádí každý den, ochranná, přírodní fólie se odvádí z vlasů a jsou vystaveny jakýmkoli škodlivým faktorům;
  • Nezneužívejte stylingové produkty. Pěny, laky, gely, pěny vysušují vlasy a v tomto případě můžete zapomenout na růst;
  • Spánek s uvolněnými vlasy nebo s lehkým šikmým volným svazkem. Pokud jsou vaše vlasy těsné, pak je během spánku zranění;
  • Noste klobouk, klobouk. Nedovolte, aby vlasy přechlazovaly nebo přehřáté. Vyhněte se dlouhodobému vystavení slunci, v chladu bez klobouku;
  • Méně stresu, tančení, sportování, poslech relaxační hudby atd.

Nezapomeňte na všechny vlasy - potřebujete individuální přístup! Vzhledem k struktuře vlasů, tloušťce, tloušťce. Skutečnost, že jedna osoba může být zcela nespokojená s druhou.
Neexistuje vždy finanční příležitost používat profesionální prostředky, a mezi dostupnými, kvalita je jen zřídka. Proto považujeme přirozené, ne drahé možnosti, které můžete udělat s vlastními rukama.

Masky pro růst vlasů doma: recepty

Chlébová maska

V litru teplé vařené vody namočte buničinu z poloviny černého pečiva, po hodině vyjměte zbývající pevné části (pokud existují), promněte směs na kořenech s dobrým třením, omotávejte hlavu ručníkem a vytváříte efekt lázně. Dobře umyjte vlasy a nechte je uschnout.

Hořčičná maska

Namočte jednu lžíci hořčice do 100 ml kefíru po dobu 15 minut. Použijte pouze na kořeny, zabalte hlavu po dobu 15 minut, musí se objevit mírné pocity hoření, pokud máte pocit pálení příliš silný, je nutné jej okamžitě vypláchnout, aby nedošlo k opaření povrchu hlavy. Opláchněte čistou a teplou vodou bez šamponu.

Pivní maska

V půl litru tmavého piva namočte 200 gramů žitného chleba na hodinu před nasáknutím. Pak porazili hmotu pomocí mixéru. Aplikujte 40 minut na čisté vlasy, umyjte teplou vodou.

Pepřová maska

Jedna lžíce pepřové tinktury, citrónové šťávy, medu, rajčatového oleje a 1 žloutek až do hladkosti. Aplikujte směs na kořeny a na všechny vlasy, zabalíme hlavu v balení po dobu jedné hodiny (pokud se nejedná o pocit nepohodlí), pak se umyjte.

Rufová maska

Ropový olej + cibulový džus + med + tekuté mýdlo ve stejném množství, dobře promíchejte. Myčky kadeřeme roztokem a aplikujeme ho na kořenový systém masážními pohyby, chodíme asi dvě hodiny, pak omyjeme hlavou citronovým roztokem, abychom neutralizovali vůni cibule a umývali ji čistou vodou.

Sladká maska

1 vejce + med a rostlinný olej (ve stejném množství, v závislosti na délce vlasů) jsou důkladně promíchány a rozmazány na hlavě po dobu 20-30 minut. Bude to pocit tepla. Dobře umýt vodou a šamponem. Používejte 1-2 krát týdně.

Kvasinková maska

1 bílkovina (nabitá do pěny) + 1 polévková lžíce suchého droždí. Masírujete hlavu, aplikujte směs, zabalte do ručníku po dobu 1 hodiny. Umyjte šamponem.

Olejová maska

Ve stejném množství mícháme lopuchový olej, olivový olej, ricinový olej (mírně zahřátý) a přidáme vitamín E (v tekuté formě). Aplikujeme na hlavu, věnujeme zvláštní pozornost kořínkům a špičkám, teplo, vydržíme alespoň hodinu. Umyjte teplou vodou a šamponem.

Cibulová maska

Cibulová maska: 1 polévková lžíce medu + kaše ze dvou cibulí, míchat a aplikovat na vlasy po dobu 30-40 minut. Omyjte citronovou šťávou.

Vitaminová maska

3 čajové lžičky Dimexidu + vitamíny A, E, D 1 lžička + vitamin B12 (ampulka) + 1 čajová lžička lopuchového oleje + 1 čajová lžička ricinového oleje + 2 čajové lžičky citrónové šťávy. Vše velmi důkladně promícháme, položíme na vlasové kořínky, zabalíme do filmu a nahoře našli froté ručník. Udržujte hodinu intenzivně umýt.

Pozor! Tato maska ​​nemůže být použita během těhotenství a laktace, stejně jako lidé s jaterní a ledvinovou nedostatečností.

Maskovací maska

Bílá hlína podporuje růst vlasů, prodává se v lékárně. Sáček zřeďte vodou do konzistence husté kysané smetany a aplikujte na vlhké vlasy po dobu 15 minut, trochu masírujte pokožku hlavy, opláchněte únik vodou. Pokud máte lupy, použijte žlutou hlínu.

Dodatek k jakékoli masce bude opláchnout vlasy s infuzemi kopřivy, chmelu, lopuchu, heřmánek, šalvěj. Vytvoří silnou skořápku i nejtenčí vlasy.

Jak pěstovat dlouhé vlasy doma

Obecně platí, že růst vlasů závisí na aktivitě folikulů, které v určitých fázích našeho života někdy spí, pak se probudí, takže se tento proces objevuje různými způsoby pro každého.

Aby se probudily folikuly, je nutné zdůraznit pokožku hlavy co nejméně. Je zapotřebí zapomenout na tvrdé kartáče na vlasy, kovové sponky a těsné elastické pásky. A také opustit horké stylingové zařízení (vysoušeče vlasů, natáčky, žehličky, curlingy).

Používejte pouze přírodní produkty pro péči. Normální spánek a správná konstrukce dne také ovlivňují stav vašich vlasů.

Pokud máte jakýkoliv druh onemocnění (hormonální, dermatologická, vaskulární...), nejprve je odstranit a teprve potom začne růst, protože mnoho léků může negativně ovlivnit vlasy, kůži, nehty.

Napijte speciální vitamínové komplexy pro ženy. Obsahují všechny nezbytné minerály, které obohacují celý organismus. Hřeben alespoň dvakrát denně! Tento proces také probouzí folikuly a zvyšuje průtok krve. Postupujte podle tipů, které jste se dozvěděli z našeho článku.

Nezapomeňte! Jen zdravé, dobře upravené, silné vlasy - mohou vyzařovat krásu. Nechejte si ušetřit čas, protože život je trvalá práce na sobě!

Způsoby, jak rychle růst silné a zdravé vlasy

Všichni milovníci dlouhých kudrlin, alespoň jednou v životě, hledají, než si rozmazávají vlasy, aby rostli rychleji. Pokud chcete, po dobu šesti měsíců můžete prodloužit délku o 12 cm. Existuje několik účinných způsobů.

Jak rychle roste vlasy doma

Péče o vlasy by měla být komplexní. Zahrnujte pravidelné používání domácí masky, vysoce kvalitní kosmetiku. Poraďte si s vitamíny, postupujte podle stravy. Tato opatření prodlouží vlasy o minimálně 2 cm za měsíc.

Příjem vitamínů a přípravků

Abyste mohli co nejrychleji rozvíjet vlasy, musíte potřebovat lékařské potřeby pro kurz od měsíce do šesti měsíců. Pantovigar, Complivit-Shine, Perfectil dělat dobrou práci s tímto úkolem. Obsahují vitaminy A, B, C, E, stopové prvky.

Vyvážená výživa a spotřeba vody

Abyste si rychleji rostli vlasy doma, musíte jíst různé druhy potravin. Tvrdé diety s nízkým obsahem karbohydrátů mají špatný účinek na vlasy. Tělo ztrácí vitamíny a vynakládá své zásoby na zachování imunity.

Pro růst vlasů je důležité jíst čerstvou zeleninu, ovoce a ořechy. Zahrňte ryby, maso, zeleninu do menu. Napijte nejméně 6 sklenic vody denně, abyste získali potřebnou vlhkost.

Recepty Masky pro růst vlasů

Domácí pomůcky zvyšují délku objednávky. Jsou vyrobeny z přírodních složek, takže jsou velmi užitečné. Masky pro růst vlasů by měly být prováděny v průběhu 2 - 3 týdnů po dobu 3 - 4 měsíců.

Hořčice

Zvyšuje průtok krve do pokožky hlavy, což zlepšuje výživu vlasových folikulů. Během aplikace masky dochází k silnému pocitu hoření. Vezměte:

  • 1 polévková lžička. l suchá hořčice a olivový olej;
  • 2 polévkové lžíce. l teplá voda;
  • 1 lžička. cukr;
  • žloutek.

Příprava masky pro růst vlasů:

  1. Smíchejte přísady.
  2. Aplikujte na vlasové kořeny a zahřejte kloboukem.
  3. Po 15 až 20 minutách opláchněte studenou vodou.

S pepřem

To je další nástroj, který stimuluje růst vlasů. Hoření tinktury je třeba smíchat s olejem nebo vodou. Vezměte:

  • 1 polévková lžička. l rajčatový olej a pepř;
  • 1 lžička. koňak.

Příprava masky pro růst vlasů.

  1. Připojte součásti.
  2. Vkroutajte do kořenů, vypláchněte po 20 minutách.

Chléb

Šedivá šupka pomáhá vyrovnat se se ztrátou vlasů a křehkostí. Vezměte:

  • 200 ml každé bylinné infuze;
  • 1 lžička. vitamín A;
  • drcený hnědý chléb.
  1. Mícháme přísady a necháme 15 minut.
  2. Aplikujte na celou délku a vlasové kořeny, noste plastové víčko.
  3. Po 1,5 hodině opláchněte vodou.

Ropový olej

To je osvědčený prostředek pro léčbu a růst vlasů. Bude trvat:

  • 1 polévková lžička. l ropový olej;
  • 1 lžička. tekutý med.
  • žloutek.

Příprava masky pro růst vlasů.

  1. Směšujte součásti, aplikujte na celou délku.
  2. Promyjte 3 hodiny nebo nechte přes noc.

Sladké

Čokoládová maska ​​také zlepšuje stav a stimuluje růst vlasů. Vezměte:

  • banán;
  • tmavá čokoláda;
  • 1 lžička. med a mléko.

Příprava a aplikace masky pro růst.

  1. Roztažte dlaždice, vařte banán vidličkou.
  2. Přidejte zbývající součásti.
  3. Kompozici ochlaďte, aplikujte na vlhké prameny pod filmem.
  4. Držte 45 minut.

Kvasinky

Maska posiluje vlasy, zastavuje ztrátu vlasů, stimuluje růst. Vezměte:

  • 40 gr. vlhké kvasnice;
  • 2 polévkové lžíce. l mléko;
  • žloutek;
  • 1 lžička. olivový olej.
  1. Zahřejte mléko, ředte droždí.
  2. Přidejte zbývající produkty, namažte prameny.
  3. Promyje se, opláchne se kyselinou octovou.

Vitamín

Vlasové folikuly potřebují pravidelnou výživu. Vezměte:

  • 1 polévková lžička. l mandlový olej, roztok vitamínů A, E.
  1. Smíchejte přísady.
  2. Aplikujte kompozici, opláchněte po hodině.

S hlínou

Maska zvyšuje růst vlasů, zvyšuje objem, eliminuje lupy. Bude trvat:

  • 2 polévkové lžíce. l modrá hlína;
  • teplou vodu.
  1. Rozpusťte jíl na konzistenci zakysané smetany.
  2. Zachyťte kořeny a délku vlasů.
  3. Obal s plastovým uzávěrem, teplý.
  4. Po půl hodině opláchněte.

Cibule

Maska je účinná, ale může zanechat zvláštní vůni. Bude vyžadováno:

  • 3 polévkové lžíce. l cibulová šťáva;
  • 1 polévková lžička. l olivový olej;
  • 1 lžička. zlato
  1. Smíchejte součásti, masírujte do kořenů.
  2. Po hodině opláchněte šamponem a opláchněte bylinkovým odvarem.

S dimexidem

Nástroj zvyšuje krevní oběh a vysušuje pokožku hlavy. Vezměte:

  • 3 polévkové lžíce. l mandlový olej.
  • 1 polévková lžička. l Dimexidum.
  1. Ohřívejte olej, přidejte zbývající součást.
  2. Nakrájme kořeny, teplo.
  3. Po 1,5 hodiny opláchněte hlavu.

Na trávu

Pampeliška zlepšuje stav objednávky, urychluje růst vlasů. Vezměte:

  1. Smíchejte přísady.
  2. Trvejte půl hodiny, chladné, napjaté.
  3. Vtlačte do kořenů, neoplachujte.

Funkce péče pro rychlý růst vlasů a zdraví

Kromě masky je třeba koupit vysoce kvalitní příslušenství a kosmetiku, které jsou vhodné pro typ vlasů. Potřebuje pravidelné šamponování a úpravu. Systémová péče o vlasy by měla zahrnovat masáž hlavy, která urychluje krevní oběh.

Nepoškoďte oplach studenou vodou, octem nebo bylinkami. Postup dává vlasům lesk, léčí ji. Budeme se zabývat tím, jak vydělávat vlasy rychleji a lépe.

Výběr správných výrobků pro péči

Během nákupu šamponů řízených kompozicí. Mělo by mít minimální množství minerálních olejů, parabenů a formaldehydu. Mezi užitečné kosmetiky patří přírodní složky, síra, zinek, kyselina salicylová.

Použití klimatizačních jednotek

Nástroj vytváří ochranný film na pramenci a pomáhá jim hřebenit. Aplikuje se na mokré vlasy a podržte po dobu 2-10 minut. Kondicionér se stará o kadeřnictví, dělá to brilantní, zasahuje do křehkosti.

Výhody olejů

Výrobek je vhodný pro dívky, které chtějí dlouhé, silné a zdravé vlasy. Velké množství vitamínů nalezených v olivovém oleji, kokosovém ořechu, lopuchu, mandlovém oleji. Masky s tímto nástrojem se doporučují provádět nejméně dvakrát týdně.

Výběr správného hřebenu

Potřebujete zakoupit několik typů příslušenství. Nejčastěji používané masáže, kartáčování, hřeben. Optimální materiály - ebonit, uhlík, dřevo.

Pravidelnost pracích prostředků

Postup by měl být prováděn, jelikož jsou vlasy kontaminovány. Pokud jsou večerní mastnoty, musí se každý den umýt. Velmi vzácné použití šamponu může způsobit seboroickou dermatitidu nebo ztrátu.

Oplachování

Po omytí použijte ocet k uzavření vlasových vah. Nemělo by to být silné. Ideální poměr vody a ocet - 4: 1.

Bylinné odvarky z měsíčku, nopky, heřmánku, kopřivu nasycené prameny mikroelementy, zabraňují jejich křehkosti, suchu. Nástroj není nutné umyt hlavou. Opláchněte studenou vodou, abyste dosáhli lesku.

Užitečné tipy pro růst kudrlin

Chcete-li dostat vlasy do pasu, nestačí jen rozmazat hlavu s užitečnými maskami. Přístup by měl být komplexní. Věnujte pozornost vašemu účesu, vyberte správné lůžko, odstraňte stres a pravidelně upravujte tipy.

Výhody masáže hlavy

Prameny rostou rychle, pokud mají folikuly dostatečnou výživu. To usnadňuje masáž, která zlepšuje krevní oběh. Postup se doporučuje nejméně třikrát týdně. Masírujte hlavu z vrcholu hlavy do zadní části hlavy. Na závěr proveďte efekty klepání, ale nedovolte kyslík. Masáž by měla trvat asi 5 - 10 minut.

Tipy pro řezání

Aby vaše vlasy rostly dlouho, pravidelně je stříhněte. Konce přestanou stříhat a účes bude vypadat silnější. Každé dva měsíce vyčistěte několik milimetrů horkými nůžkami.

Zřeknutí se "ocasů"

Tento účes může způsobit vážné poškození vlasů. Zvláště když je utáhnete velmi těsně. Krevní oběh žárovek je narušený, takže zámky dostávají jen málo živin, začínají se rozbít a tenké.

Oddechujte od stohování a agresivních prostředků

Kudrlinky nemohou rychle růst, pokud neustále používáte vysoušeč vlasů, horké kleště. Pod vlivem vysokých teplot a laků silná fixace uzamkne vlhkost, vysuší, rozbije. Omezit tyto manipulace nebo použít speciální sprej na tepelnou ochranu.

Výběr ložního prádla

Doporučuje se spát na hedvábných polštářcích, aby se během spánku nedotýkaly vlasů. Bavlna je hrubší. Kudrlinky budou zamotané, rozptýlené.

Žádné ručníky na hlavě

Dívky po sprchování často zabalí turban. Musíme se zbavit tohoto zvyku, protože vlasy ztrácejí vzduch, mohou být zmatené a rozbité. Lepší je jemné potažení pramenů ručníkem, ale netřepte je tvrdě.

Zamezení stresu

Trvalé nervové poruchy nepříznivě ovlivňují vlasy. Může dojít k hormonálnímu selhání, které povede k vážným problémům až po plešatost. Tělo vynakládá prostředky na oživení, ne na krásu účesu.

Doporučení trichologů a kadeřníků na rostoucí vlasy

Odborníci vědí, co dělat a jak rozmazat prameny, aby rychle rostly. Trichologové doporučují provést test před provedením procedur. Možná, že prameny rostou pomalu kvůli hormonálním problémům.

Když dívka říká: "Chci dlouhé vlasy," odborníci doporučují zlepšit péči o mezoterapii, postupy s dusíkem. Musíte být opatrní s léky. Před použitím je třeba konzultovat s terapeutem.

Proč se vlas rozvíjí tak pomalu a co dělat - zeptali jsme se trichlóga

Dr. Gary Rotfeld, jeden z nejznámějších trichologů v USA, hovořil o nevhodných důvodech zpomalení růstu vlasů a sdílení způsobů, jak urychlit jejich růst. Bude studovat?

1. Nedostatek železa

První a nejčastější příčinou pomalejšího růstu vlasů je anémie nebo nedostatek železa v těle. Nejprve posílám pacienty, aby zkontrolovali hladinu hemoglobinu, a pokud je nižší než normální, doporučuji přidávat do stravy tmavě zelenou zeleninu, maso, mořské plody a luštěniny. Pokud se pár týdnů po změně stravy situace nezlepšuje, měli byste uvažovat o užívání doplňků železa.

2. Nedostatek spánku

Hormon melatonin, který naše tělo produkuje pouze v úplné tmě a je obzvláště aktivní, když člověk spí, má přímý účinek na růst vlasů. Pokud spíte méně než 8 hodin denně, je to již problém a pokud je méně než 6 hodin - katastrofa. Pokud však neexistuje žádná cesta, doporučuji použít roztok melatoninu s koncentrací 0,0033% na pokožku hlavy před spaním. Účastnil jsem se klinických studií, které ukázaly, že tato léčba vedla ke zvýšení hustoty vlasů na čtvereční centimetr o 54,8% po 3 měsících a 58,1% po 6 měsících.

3. Příliš často stříháte špičky

Jsem unavený tím, že pacientům vysvětlím, že myšlenka, že jednou měsíčně musejí vypínat špičky, je dávno zastaralá. Připojme banální logiku: průměrné vlasy roste o 1-1,5 cm za měsíc, technicky při řezání špiček stylista odstraní 1-1,5 cm. Jaký druh růstu vlasů v tomto případě můžeme mluvit? Pokud nejsou vlasy vyčerpány zbarvením a termosetováním, stačí je stříhat jednou za 2-3 měsíce.

4. Udělali jste antibiotikum

Antibiotika poškozují střevní mikroflóru, která přímo ovlivňuje růst srsti, ačkoli toto spojení není pro neprofesionály zřejmé. Intestinální mikroflóra je naší ochrannou bariérou, která v důsledku užívání antibiotik dostává "otvory". Toxiny začínají pronikat do těla. S krví se dostanou do vlasových folikulů a zničí je. Zní to děsivě, ale ve skutečnosti je snadno ošetřeno: jakmile se mikroorganismy zotaví pomocí probiotik nebo přirozeně, situace se normalizuje. Obvykle to trvá asi měsíc.

5. Genetika

Maximální délka vlasu je stanovena geneticky. U většiny žen se toto číslo liší od 40 do 70 cm. Pokud jste narůstli kudrlinky na lopatky a pak se nic nestane, je docela možné, že to je limit, který vám byl dán přírodou. Dívky s vlasy až na kolena jsou radostné výjimky z pravidel, neměli byste se s nimi vyrovnat. Mimochodem, nedávno jsem viděl statistické údaje o přitažlivosti určité délky vlasů: nejatraktivnější se nazývá délka těsně pod rameny, tedy jen 30-40 centimetrů.

Jak zvládnout růst vlasů rychleji?

Chcete rychle vyrůst vlasy po selhání účesu? Pak vám bude rada užitečná!

1. Častěji ořízněte konce.

Ironicky, nůžky jsou váš přítel v otázce rostoucích vlasů. "Nejdůležitější věcí není příliš odříznout," uvedl hvězdný stylista Mark Townsend (který jí důvěřuje její účes Ashley Olsen (31) a Diane Krugerová (41). - Požádejte svého pána, aby doslova vyčistil několik milimetrů (ne více než tři). A pak budete vždy mít silné a zdravé tipy a vaše vlasy jako celek budou růst rychleji. "

2. Vždy používejte kondicionér

"Kondicionér pomáhá" pájit "vlasy po umytí, v důsledku toho se nezhorší a nezlomí, což znamená, že šance na růst vlasů se zdvojnásobí," objasňuje Mark.

3. Častěji provádějte masky a používejte oleje.

Jedna klimatizace nebude postačující. Stylisté doporučují přidat masky a oleje pro péči. "Doporučuji všem svým osobním receptům: míchat 1 šálek nerafinovaného kokosového oleje s 1 polévkovou lžící mandlového oleje, makadamie a jojoby. Vložte směs na vlasy a nechte 10 minut, pak se umyjte, "doporučuje Mark Townsend. "Pokud děláte masky, není pro vás. Pak věnujte pozornost rajskému oleji - je to nejoblíbenější a opravdu podporuje růst vlasů, "říká Danila Mileev, velvyslanec Kérastase.

4. Opláchněte vlasy studenou vodou.

"Pomáhá růst vlasů a udržuje dlouhé vlasy v dobrém stavu," řekl Townsend. "Chladná voda vyhlazuje vnější vrstvu vlasů a zabraňuje ztrátě vlhkosti."

5. Vyhledejte "rastishku" ve složení vlasové kosmetiky

Existuje mnoho speciálních nástrojů pro stimulaci růstu vlasů. Samozřejmě, musíte je vybrat, zaměřit se nejen na značku "urychluje růst", ale také na kompozici! "Seznam složek musí obsahovat aktivní přísady, jako je extrakt z nůžek (zlepšuje krevní oběh), yarrow (tóny a posiluje se dobře), cinchona strom (reguluje metabolické procesy)," řekl Kirill Grishkin, generik technolog.

"Jsou také dobré spreje, šampony a ampule s mentolem nebo pepřem. Zlepšují krevní oběh a výživu žárovek, stimulují růst, "zdůrazňuje Katya Konoreva, umělecká ředitelka Go Coppola Nikolskaya.

6. Nenoste na vlasy ručník

"Dokonce i super měkký ručník na ručníky může" rozlomit "vlasy, říká Townsend. "Je lepší, když je okamžitě umyjete (bez jejich otírání) a upřednostňujete ručníky z mikrovláken."

7. Použijte hedvábné a saténové polštářky

Zapomeňte na bavlněné ložní prádlo - bolest vlasů. Existuje vhodnější hladká tkanina, která nezpůsobí tření.

8. Zapomeňte na hřeben s "železnou" hromadou

"Použijte" správný "hřeben z přírodních měkkých štětin, nečistěte vlhké vlasy a nevypadají a začnou růst asi o 1-2 cm za měsíc, jak se očekávalo," říká velvyslanec Kérastase.

9. Žádné ocasy

Pouze rozcuchané strapce nebo volné vlasy. Chápete to sami - těsná žvýkačka jen zlomí vlasy.

10. Uspořádat své svátky na vlasy

To je, co nejméně, používejte horké nástroje a stále nezapomeňte jít do salonů krásy pro zdravou péči. "Jednou za měsíc a půl je vhodné provádět profesionální procedury zaměřené na obnovu vlasů," říká Nadezhda Zhulei, vedoucí trenér společnosti Nioxin. - Je lepší používat měkké peelingy bez agresivního mechanického nárazu. A doma, udržovat tento výsledek pomocí prostředků pro chlazení a oteplování, například s mátou, mentolem a kyselinou nikotinovou. V ideálním případě by měly být kombinovány, aby se zlepšil krevní oběh. "

11. Dodržujte speciální dietu.

S vlasy, jako s postavou: Nejedl jsem správně - a psát zmizel. "Abychom zvýšili růst, bylo by dobré vyrovnat se se stravou, opřít se o bílkoviny - ideální stavební materiál pro naše vlasy," řekl Vladimír Makarov, expert Perfleor.

"Jsou také užitečné různé vitamíny a doplňky stravy," dodala Danila Mileev, velvyslankyně Kérastase. "Je pravda, mějte na paměti, že budou mít dočasný účinek: pokud přestanete, proces se zastaví.

12. Přestaňte být nervózní

Chápeme, že je snadné říci - je obtížné. Ale pokud ve vašem životě bude méně stresu, pak bude vypadat lépe a rychleji.

Grazia

Dr. Gary Rotfeld, jeden z nejznámějších trichologů v USA, hovořil o nevhodných důvodech zpomalení růstu vlasů a sdílení způsobů, jak urychlit jejich růst. Bude studovat?

1. Nedostatek železa

První a nejčastější příčinou pomalejšího růstu vlasů je anémie nebo nedostatek železa v těle. Nejprve posílám pacienty, aby zkontrolovali hladinu hemoglobinu, a pokud je nižší než normální, doporučuji přidávat do stravy tmavě zelenou zeleninu, maso, mořské plody a luštěniny. Pokud se pár týdnů po změně stravy situace nezlepšuje, měli byste uvažovat o užívání doplňků železa.

2. Nedostatek spánku

Hormon melatonin, který naše tělo produkuje pouze v úplné tmě a je obzvláště aktivní, když člověk spí, má přímý účinek na růst vlasů. Pokud spíte méně než 8 hodin denně, je to již problém a pokud je méně než 6 hodin - katastrofa. Pokud však neexistuje žádná cesta, doporučuji použít roztok melatoninu s koncentrací 0,0033% na pokožku hlavy před spaním. Účastnil jsem se klinických studií, které ukázaly, že tato léčba vedla ke zvýšení hustoty vlasů na čtvereční centimetr o 54,8% po 3 měsících a 58,1% po 6 měsících.

3. Příliš často stříháte špičky

Jsem unavený tím, že pacientům vysvětlím, že myšlenka, že jednou měsíčně musejí vypínat špičky, je dávno zastaralá. Připojme banální logiku: průměrné vlasy roste o 1-1,5 cm za měsíc, technicky při řezání špiček stylista odstraní 1-1,5 cm. Jaký druh růstu vlasů v tomto případě můžeme mluvit? Pokud nejsou vlasy vyčerpány zbarvením a termosetováním, stačí je stříhat jednou za 2-3 měsíce.

4. Udělali jste antibiotikum

Antibiotika poškozují střevní mikroflóru, která přímo ovlivňuje růst srsti, ačkoli toto spojení není pro neprofesionály zřejmé. Intestinální mikroflóra je naší ochrannou bariérou, která v důsledku užívání antibiotik dostává "otvory". Toxiny začínají pronikat do těla. S krví se dostanou do vlasových folikulů a zničí je. Zní to děsivě, ale ve skutečnosti je snadno ošetřeno: jakmile se mikroorganismy zotaví pomocí probiotik nebo přirozeně, situace se normalizuje. Obvykle to trvá asi měsíc.

5. Genetika

Maximální délka vlasu je stanovena geneticky. U většiny žen se toto číslo liší od 40 do 70 cm. Pokud jste narůstli kudrlinky na lopatky a pak se nic nestane, je docela možné, že to je limit, který vám byl dán přírodou. Dívky s vlasy až na kolena jsou radostné výjimky z pravidel, neměli byste se s nimi vyrovnat. Mimochodem, nedávno jsem viděl statistické údaje o přitažlivosti určité délky vlasů: nejatraktivnější se nazývá délka těsně pod rameny, tedy jen 30-40 centimetrů.

Proč se vlas rozvíjí tak pomalu a co dělat - zeptali jsme se trichlóga

Dr. Gary Rotfeld, jeden z nejznámějších trichologů v USA, hovořil o nevhodných důvodech zpomalení růstu vlasů a sdílení způsobů, jak urychlit jejich růst. Bude studovat?

1. Nedostatek železa

První a nejčastější příčinou pomalejšího růstu vlasů je anémie nebo nedostatek železa v těle. Nejprve posílám pacienty, aby zkontrolovali hladinu hemoglobinu, a pokud je nižší než normální, doporučuji přidávat do stravy tmavě zelenou zeleninu, maso, mořské plody a luštěniny. Pokud se pár týdnů po změně stravy situace nezlepšuje, měli byste uvažovat o užívání doplňků železa.

2. Nedostatek spánku

Hormon melatonin, který naše tělo produkuje pouze v úplné tmě a je obzvláště aktivní, když člověk spí, má přímý účinek na růst vlasů. Pokud spíte méně než 8 hodin denně, je to již problém a pokud je méně než 6 hodin - katastrofa. Pokud však neexistuje žádná cesta, doporučuji použít roztok melatoninu s koncentrací 0,0033% na pokožku hlavy před spaním. Účastnil jsem se klinických studií, které ukázaly, že tato léčba vedla ke zvýšení hustoty vlasů na čtvereční centimetr o 54,8% po 3 měsících a 58,1% po 6 měsících.

3. Příliš často stříháte špičky

Jsem unavený tím, že pacientům vysvětlím, že myšlenka, že jednou měsíčně musejí vypínat špičky, je dávno zastaralá. Připojme banální logiku: průměrné vlasy roste o 1-1,5 cm za měsíc, technicky při řezání špiček stylista odstraní 1-1,5 cm. Jaký druh růstu vlasů v tomto případě můžeme mluvit? Pokud nejsou vlasy vyčerpány zbarvením a termosetováním, stačí je stříhat jednou za 2-3 měsíce.

4. Udělali jste antibiotikum

Antibiotika poškozují střevní mikroflóru, která přímo ovlivňuje růst srsti, ačkoli toto spojení není pro neprofesionály zřejmé. Intestinální mikroflóra je naší ochrannou bariérou, která v důsledku užívání antibiotik dostává "otvory". Toxiny začínají pronikat do těla. S krví se dostanou do vlasových folikulů a zničí je. Zní to děsivě, ale ve skutečnosti je snadno ošetřeno: jakmile se mikroorganismy zotaví pomocí probiotik nebo přirozeně, situace se normalizuje. Obvykle to trvá asi měsíc.

5. Genetika

Maximální délka vlasu je stanovena geneticky. U většiny žen se toto číslo liší od 40 do 70 cm. Pokud jste narůstli kudrlinky na lopatky a pak se nic nestane, je docela možné, že to je limit, který vám byl dán přírodou. Dívky s vlasy až na kolena jsou radostné výjimky z pravidel, neměli byste se s nimi vyrovnat. Mimochodem, nedávno jsem viděl statistické údaje o přitažlivosti určité délky vlasů: nejatraktivnější se nazývá délka těsně pod rameny, tedy jen 30-40 centimetrů.

Stejně jako článek nebo zprávy? Sdílejte odkaz do rámečku níže.

Jak učinit vaše vlasy rychleji

Ať už jsou stylové a módní účesy vymyšleny kadeřnickou komunitou, dívka s dlouhými vlasy bude stále vypadat ženský a atraktivnější. Měkké lesklé kudrlinky na lopatky a dolů pro mnoho slabších pohlaví se ukázaly jako nemožný sen. Z nějakého důvodu někteří dívky rozšiřují délku vlasů není obtížné, zatímco ostatní potřebují vynaložit velké úsilí. Co musíte udělat, abyste rychleji rostly vlasy?

Co určuje rychlost růstu vlasů

Chcete-li pochopit, jak růst vlasy, musíte nejprve zjistit, na čem závisí jejich růst. Existují důvody, které bohužel nelze ovlivnit:

  • genetika, tedy dědičnost;
  • chronické onemocnění, vyčerpání těla;
  • struktura vlasů - i vlasy rostou vizuálně rychleji než kudrnaté vlasy.

Pozitivní zpráva je, že většina důvodů, které zpomalují růst vlasů, mohou být odstraněny. Některé z nich jsou snadno a rychle odstraněny, zatímco jiné trvají déle. O tom jde:

  • avitaminóza, nevyvážená výživa, strava;
  • klouzání s výběrem produktů péče;
  • umyjte si vlasy tvrdou vodou;
  • onemocnění pokožky hlavy - seborrhea, psoriáza;
  • expozice škodlivým látkám - nikotin, alkohol, znečišťující částice ve vzduchu, ultrafialové záření;
  • emoční nestabilita, změny nálady, deprese, stres;
  • poškození vlasů - termosetování, navíjení, spánek s mokrou hlavou, nesprávné sušení pramenů po umytí, nošení syntetických pokrývek hlavy (statická elektřina), těsné účesy.

V průměru vlasy roste o 1-1,5 centimetrů měsíčně. Je možné urychlit růst vlasů na 2-2,5 centimetrů - nebude to fungovat se všemi touhy. Nyní je spousta bezohledných prodejců podporujících prostředky pro údajně rychlý růst vlasů - slibují 10-15 cm za měsíc. Jedná se pouze o reklamu, určená pro lidi, kteří mají silnou touhu rychle dostat dlouhou hlavu vlasů. Ve skutečnosti je takový výsledek nemožný.

Postupy k revitalizaci růstu vlasů

Akce, která mohou pomoci zvýšit rychlost růstu kudrlin, jsou velmi jednoduchá. Hlavní věc je, že je třeba je pravidelně provádět. Výsledek, samozřejmě, nebude moci vidět následující den. Ale 1-2 měsíce ukáží, zda byly postupy účinné. Pro rychlejší růst vlasů zkuste následující možnosti:

  1. Každodenní česání vlasů v různých směrech - pro růst a proti ní. Pro tento příjemný a jednoduchý postup budete potřebovat vhodný hřeben. Mělo by být vyrobeno z přírodních materiálů, které nebudou elektrifikovány. Můžete si vzít dřevěný hřeben se vzácnými zuby nebo masážní štětkou s přírodními štětinami.
  2. Samo-masáž hlavy. Je příjemnější, když vám někdo poskytne masáž, ale ne každý má možnost navštívit tento salon. Máte-li děti, dejte jim masáž - obvykle děti milují hrát kadeřníky. Ale můžete masírovat vlasy sami. Spusťte si prsty vlasy a masírujte pokožku hlavy kruhovým pohybem několikrát denně.
  3. Kontrastní sprcha na vlasy. Vlasy nelze umýt příliš teplou vodou, ale studené ve svůj prospěch. Alternativní teplé a studené pokrytí. Uvidíte, že se vlasy nejen převádějí zvenčí, ale také začnou růst rychleji.

Tyto postupy jsou zaměřeny na zvýšení průtoku krve do vlasových folikulů. Záleží na něm, jak dobře budou vypadat vlasy.

Domácí masky na vlasy

Prostřednictvím experimentů bylo vyrobeno mnoho receptur, které pomáhají zesílit vlasy a co nejdříve je rozvíjet. Mezi nimi, jak jednoduché, tak složité. Samozřejmě, můžete pokračovat v experimentování a přijít s něčím z vašich vlastních, ale proč škrábat na hlavě, že hrozné, pokud jsou připravené, osvědčené recepty.

Masky pro růst vlasů lze rozdělit na dva typy - výživné a oteplování. První jsou navrženy tak, aby obnovily strukturu vlasů a daly jim potřebné látky pro konstrukci. Druhý, jak je již zřejmé z názvu, zahřeje pokožku hlavy, čímž se zvýší krevní oběh nezbytný pro aktivní růst.

Nutriční maska ​​recepty

Nejjednodušší je použít rostlinné oleje. Není nutné je kombinovat s něčím, můžete je použít jako jednu složku. Jakýkoliv olej je vhodný pro vlasy, ale nejlepší ze všech je kokos, lopuch, ricín, lněné semínko. Je nutné ohřívat olej tak, aby byl příjemný a teplý. Aplikujte na kořeny vlasů, masírujte pohyby a rozdělte malé množství oleje na vlasy. V této podobě mohou být ponechány po dobu 2 hodin. Umyjte teplou vodou a šamponem.

Vaječný žloutek může sloužit jako monokomponent pro masky. Například v Turkmenistánu dívky z raného dětství třela žloutek na pokožku hlavy. Předtím museli nosit čtyřprvkový účes, na kterém nosili lebku. Takže každý pliv turkmenských dívek byl tak hustý jako ženská ruka! Úžasný účinek jednoduchého žloutku, ale samozřejmě genetika hraje roli.

Nepotřebuje žádnou masku přísady bílé nebo žluté hlíny. Stačí stačit "zakysanou smetanu" teplé vody a jílového prášku a nechat směs na vlasy po dobu 15 minut. Je velmi lehce omýt obyčejnou teplou vodou bez šamponu.

Obrátili jsme se na masky mnohem obtížněji. Vyberte si libovolné - všechny jsou hodné použití:

  1. 200 g žitného chleba + 0,5 litru tmavého piva. Namočte chléb do piva, rozmícháme. Aplikujte na vlasové kořeny pod oteplovací turban, opláchněte po 40 minutách teplou vodou bez šamponu.
  2. 1 vejce + rostlinný olej + med. Vybíráme poměry podle oka, takže stačí po celou délku vlasů. Kompozice se aplikuje po dobu půl hodiny. Tato maska ​​se doporučuje provádět dvakrát týdně. Umyjte teplou vodou pomocí malého množství šamponu.
  3. Suché droždí (1 polévková lžička) + 1 šlehaný protein. Směs je rozdělena do vlasových kořenů, zabalená po 1 hodině, odstraněna vodou a šamponem.
  4. Dimexid (3 lžíce L.) + Rajčatový a ricinový olej (1 čajový lístek) + citrónová šťáva (2 lžíce L.) + Vitamin B12 (1 ampulka) + roztoky vitamínů A, D a E lžíci každý). Aplikujte na vlasy důkladně smíchanou směs, obalte přilnavou vrstvou a teplou utěrkou po dobu 1 hodiny. Dobře umýt vodou. Maska má kontraindikace: období těhotenství a laktace, závažné problémy s játry nebo ledvinami.

Bylinné infuze, kefír, bramborový škrob, majonéza, jablečný jablečný ocet a další improvizované výrobky mohou být použity při přípravě směsí pro masky. Tyto masky vyživují vlasy nezbytnými vitamíny a minerály, což samo o sobě zlepší jejich růst.

Zahřívací postupy

Existuje několik masky, které urychlují růst vlasů doma pro několik použití kvůli své schopnosti zlepšit krevní oběh kolem vlasových folikulů. Dokonce se probouzí i "bláznivé folikuly", začínají růst nové vlasy a zlepšuje se růst stávajících. Zde jsou tyto nádherné směsi:

  1. Cibulová maska. Můžete použít pouze cibulovou šťávu nebo kaši, ale bude lepší, pokud budete míchat cibuli surovou s medem. Nechte tuto masku na vlasy déle než 40 minut, opláchněte šamponem, opláchněte vodou octovým nebo citronovým džusem, abyste odstranili zbytkový cibulový jantar.
  2. Hořčičná maska. V mírném provedení se hořčičný prášek smíchá s kefirem na vhodnou tloušťku. Pokud jste schopni tolerovat silnější pocit pálení, pak hořčice v prášku by měla být zředěna horkou vodou a tam přidaný cukr nebo med - zvýší se teplo. Jak postupovat správně? Měli byste pocit pálení, ale to by nemělo být bolestivé. Tuto masku necháme na vlasových kořících po dobu 15-30 minut, opláchneme teplou vodou bez pomocných látek. Make horní maska ​​by měla být jednou za týden po dobu 1-2 měsíců.
  3. Pepřová maska. Připravuje se z léčivé pepřové tinktury, kterou stačí zředit vodou 1: 2 a aplikovat na vlasové kořeny půl hodiny před praním. V komplikovaném provedení se tinktina užívá stejně jako med, citronová šťáva, rostlinný olej a 1 žlout.

Používání lidových prostředků pro růst vlasů vyžaduje čas a úsilí. Když jste však viděli první výsledek, nebudete litovat o vašich pracovních nákladech. Vlasy vám děkuji za intenzivní péči o krásu, lesk a délku.

Užitečné tipy

Požadovanou délku kadeří lze dosáhnout pouze integrovaným přístupem. Aby rychleji rostly vlasy, stále potřebují:

  • správná, rozmanitá strava - opřený o fazole, ořechy, ryby, zeleninu, ovoce, obiloviny a zeleniny;
  • emoční rovnováha - vyvarujte se stresu, naučte se reagovat na vše klidně;
  • šetří péči bez zneužívání stylistů, peří a stylingových výrobků;
  • dostatečný odpočinek a včasný spánek - snažte se jít do postele až do 23 hodin;
  • mírná tělesná aktivita, sport;
  • odmítnutí špatných zvyků - cigarety, alkohol;
  • pravidelnou prevenci avitaminózy pomocí farmaceutických multivitamínů pro vlasy - jako Perfectil, Mertz Beauty, Pantovigar, Revalid, Fitoval, Vitrum Beauty.

Při uplatňování těchto doporučení není nic těžkého. Jediná věc, která může zasahovat, je lenost. Buďte trpěliví, dopřejte si vlasy výživnými maskami, snažte se masáž hlavy častěji. A uvidíte, jak vaše kudrlinky začínají růst rychleji, čímž se stávají silnějšími a krásnějšími.

Grazia

Dr. Gary Rotfeld, jeden z nejznámějších trichologů v USA, hovořil o nevhodných důvodech zpomalení růstu vlasů a sdílení způsobů, jak urychlit jejich růst. Bude studovat?

1. Nedostatek železa

První a nejčastější příčinou pomalejšího růstu vlasů je anémie nebo nedostatek železa v těle. Nejprve posílám pacienty, aby zkontrolovali hladinu hemoglobinu, a pokud je nižší než normální, doporučuji přidávat do stravy tmavě zelenou zeleninu, maso, mořské plody a luštěniny. Pokud se pár týdnů po změně stravy situace nezlepšuje, měli byste uvažovat o užívání doplňků železa.

2. Nedostatek spánku

Hormon melatonin, který naše tělo produkuje pouze v úplné tmě a je obzvláště aktivní, když člověk spí, má přímý účinek na růst vlasů. Pokud spíte méně než 8 hodin denně, je to již problém a pokud je méně než 6 hodin - katastrofa. Pokud však neexistuje žádná cesta, doporučuji použít roztok melatoninu s koncentrací 0,0033% na pokožku hlavy před spaním. Účastnil jsem se klinických studií, které ukázaly, že tato léčba vedla ke zvýšení hustoty vlasů na čtvereční centimetr o 54,8% po 3 měsících a 58,1% po 6 měsících.

3. Příliš často stříháte špičky

Jsem unavený tím, že pacientům vysvětlím, že myšlenka, že jednou měsíčně musejí vypínat špičky, je dávno zastaralá. Připojme banální logiku: průměrné vlasy roste o 1-1,5 cm za měsíc, technicky při řezání špiček stylista odstraní 1-1,5 cm. Jaký druh růstu vlasů v tomto případě můžeme mluvit? Pokud nejsou vlasy vyčerpány zbarvením a termosetováním, stačí je stříhat jednou za 2-3 měsíce.

4. Udělali jste antibiotikum

Antibiotika poškozují střevní mikroflóru, která přímo ovlivňuje růst srsti, ačkoli toto spojení není pro neprofesionály zřejmé. Intestinální mikroflóra je naší ochrannou bariérou, která v důsledku užívání antibiotik dostává "otvory". Toxiny začínají pronikat do těla. S krví se dostanou do vlasových folikulů a zničí je. Zní to děsivě, ale ve skutečnosti je snadno ošetřeno: jakmile se mikroorganismy zotaví pomocí probiotik nebo přirozeně, situace se normalizuje. Obvykle to trvá asi měsíc.

5. Genetika

Maximální délka vlasu je stanovena geneticky. U většiny žen se toto číslo liší od 40 do 70 cm. Pokud jste narůstli kudrlinky na lopatky a pak se nic nestane, je docela možné, že to je limit, který vám byl dán přírodou. Dívky s vlasy až na kolena jsou radostné výjimky z pravidel, neměli byste se s nimi vyrovnat. Mimochodem, nedávno jsem viděl statistické údaje o přitažlivosti určité délky vlasů: nejatraktivnější se nazývá délka těsně pod rameny, tedy jen 30-40 centimetrů.

Existuje otázka: co dělat, aby se vlasy rychleji rozvíjely

V ideálním vesmíru bychom se všichni stali vlastníky vlasů, které se snadno upraví v délce, hustotě a stínu. Ale v reálném světě, bohužel, není tak jednoduché. I když není beznadějná - to, vidíte, se nemůžete radovat.

Problém s hustotou je například schopen řešit speciální rozprašovače a séra pro objem. Co se týče barvy, je zde úloha řešena odolnými a příliš malými barvami. A co délka? Právě o tom teď říkáme.

Začněme špatnou zprávou: naše vlasy, bez ohledu na to, jak moc se snažíme, nebudou za měsíc výrazně delší. "Ale můžete stimulovat růst vlasů investováním do speciálních doplňků," říká Byrdie Nunzio Saviano, stylista z New Yorku. "Podívejte se na ty, které obsahují biotin, vitamíny B a omega-mastné kyseliny, které se osvědčily, pokud jde o zlepšení kvality a množství vlasů."

S Saviano nemůžeme jen souhlasit, protože vitamíny v této věci opravdu záleží. Ale na druhou stranu, připomínáme, že živiny jsou správnější a bezpečnější, aby se dostaly ze stravy: biotin - z jater, vaječných žloutků, ořechů a avokád, vitamínů B - z vlašských ořechů a mandlí, banánů, ovesných a rajčat, omega - tučné ryby a mořské plody.

Ale to samozřejmě příběh "vlasů jako Rapunzel", nekončí tam. Protože existuje mnoho praktik, které mohou podpořit růst vlasů:

  • Používání olejů. Lepší - arganová nebo jojobová, bohatá na proteiny posilující vlasy;
  • Masáž hlavy. Lisování kruhovým pohybem při procesu mytí vlasů stimuluje krevní oběh, který naopak umožňuje rychlejší obnovu buněk pokožky hlavy a rychlejší růst vlasů;
  • Správný hřeben. Hřeben, který neublíží vlasům, jim umožní vypadat mnohem lépe. A pokud si zvolíte volbu s masážním účinkem, pak první výsledky, odborníci věří, nebudou dlouho čekat;
  • Šampon s cílovými přísadami. Pro klienty, kteří chtějí urychlit růst vlasů, stylisté obvykle doporučují stimulovat šampony, které obnovují pokožku hlavy, vyčistí póry a vlasové folikuly - v kompozici obsahují rozmarýn, máta nebo čajovníkový olej;
  • Zvlhčovače. Nejprve - klimatizace. Protože pokud nemáte pravidelně zvlhčovat vlasy, stanou se náchylnějšími k rozbití, takže rychlý růst nebude vyřešen.

Vedoucí vlasů navíc říkají, že existují věci, které by se naopak měly vyhnout.

Například by bylo vhodné snížit množství horkého stylu za týden, což umožní vlasům přirozeně vyschnout, aby nedošlo k tepelnému poškození. A v těch případech, kdy prostě nemůžete bez vysoušeče vlasů a stylu, nezapomeňte použít tepelnou ochranu.

Rovněž sledujte počet stylingových produktů, které používáte pravidelně. Zvláště pokud jde o suché šampony a tekturiruyuschimi spreje, které mohou váhu vlasů (dělat je více náchylné k poškození) a ucpat póry na hlavě.

No, a naposled - nezapomeňte řezat špičky každé dva měsíce. Dokonce i když se vám zdá, že v případě růstu vlasů je to extrémně nelogické, tak mi věřte, myslíte jenom.

Pro Více Informací O Suché Vlasy